Aprenda a cuidar de sua pele

Você já pensou que a atenção que dá ao tratamento de sua pele hoje pode afetar a sua aparência no futuro? Para ter um rosto macio e luminoso, é necessário prestar atenção em vários pontos: mudanças hormonais, fatores genéticos, alimentação, clima, estresse e hábitos como o fumo, por exemplo.

Alguns cuidados diários também são importantes. Eles exigem alguns minutos do seu dia, mas trazem resultados que valem por anos a fio. Escolha seu tipo de pele e descubra já como oferecer a ela os melhores cuidados.

A limpeza facial diária prepara a pele para receber outros produtos, como a maquiagem, por exemplo. No caso da pele seca, o ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia. Mais do que isso, você corre o risco de deixar sua pele ainda mais seca. Tente evitar sabonetes ou loções que não sejam específicos para cuidados faciais. E, na hora de ensaboar, primeiro umedeça o rosto com água morna para tirar a sujeira e desentupir os poros. Depois, aplique a loção de limpeza ou o sabonete com movimentos circulares, retirando com água fria ou morna. Os cremes esfoliantes costumam eliminar as células mortas da pele, dando lugar a novas células. Se sua pele é seca ou muito sensível, a esfoliação é recomendada uma ou duas vezes por semana. Aplique o esfoliante no rosto e massageie suavemente. Deixe agir por 2 ou 3 minutos e, depois, retire com água fria ou morna. Após a limpeza, é importante o uso de hidratantes. Eles protegem contra a perda de água e estimulam a renovação celular, protegendo a pele do envelhecimento precoce. Os tônicos faciais podem ser aplicados com o auxílio de algodão e devem ser deixados na pele.A causa número um do aparecimento de rugas é a exposição solar. Por isso, o filtro é indispensável, mesmo quando não há exposição direta ao sol. Uma boa idéia é ter sempre dois tipos de creme hidratante: um com fator de proteção solar para uso durante o dia e um sem o FPS para uso noturno. Para quem tem pele seca, o ideal é usar filtro solar em creme.
Gostou destas dicas? Ainda tem muito mais.
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